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匿名希望
今日で、モデダイを
始めて3日目です。
水分を殆ど
摂取しない
私でしたが、
さほど1日2リットルも
苦にならず、
順調です
o(^▽^)o
ただ、私の場合朝食を
食べない
後ろめたさより、
食べない方が
つらいです (笑)
でも、頑張り過ぎは
ストレスの原因に
なると思うので、
根を詰めずに
続けていこうと
思いますっ!!
また、結果が
出たら報告しますね〜♪
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まるこ
早速チャレンジして
います甘いものが
食べれるので、
ストレスも少なく、
がんばれそうです。
まだ3日目ですが、
体が軽く、
体調もいいです!
これからも
がんばります!
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匿名希望
夜間指定にして
いただきありがと
うございました(^^)
昨日届いて
早速読んでいます。
そして、そう
だったのか!
と驚きまくりです。
早速、習慣となるよう
意識しながら
ゆっくりと
実践してみます。
何より大好きな
チョコがオッケー
なのが嬉しい。
‥というかチョコに
対する見方が
変わりました。
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匿名希望
こんにちは。
購入してまだ日が
浅いですが
頑張っています。
夕食に外食が入って
しまいなかなか●●は
難しいですが毎日の
積み重ね大事だと
思って頑張ります。
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ミッキー
匿名ミッキーで
お願いします。
カラダを太らせるものが
わかってとて
もよかったです。
今日からさっそく
実行しようと思います。
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匿名希望
こんにちは☆
モデダイ、無事に
届きました。
ありがとう
ございました。
早速読ませて
頂いています。
なんとなく、
毎日楽しみが
増えてく感じが
するのでo(^-^)o
今日がスタート日、
これからずっと
頑張っていきますね
(^o^)/
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匿名希望
今は飲み物を
変えて実践しています。
なかなか夜のほうが
守れてませんが、
(パンたべちゃつたり)
それでも
体重は少しずつ
減っているようです。
自分なりに少しずつ
改善していきます。
特に水分いつも
●●●●●に
多くとって
いたので、
消化については
納得でした。
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hidehime
昨日受けとりました。
対応が早くて
びっくりです。
なんか
内容楽しくて
全部読んで
しまいました。
早速今日から
実践しております。
目標あり。
結果は後日。
ありがとう
ございます。
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匿名希望
モデダイ届きました。
早速始めてます。
もともと朝は
食べなかったり夜は
炭水化物を
取らなかったり
してたので
水分の摂取と
●●を控える
ようにしたら、
むくみがとれた
感じです。
食事の前に
甘いものを
とるとお腹が
満たされるのも
実感しています。
これなら私にも
続けられそうです。
ちょっと高いなぁと
思ったけどこれで
痩せるなら
安いもんだと
思って頑張って
行こうと思います
(^^)v
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匿名希望
早速有り
難うございます
こんなに早く送って
いただけるとは
思っていなかったので
大変嬉しいです!
届きましたら
すぐ読もうと
今から楽しみに
しています
有り難う
ございました
わからない事が
あったら質問
させてください
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匿名希望
納得の内容でした。
今、実践中です。
が、なかなか水が
飲めないので、
少しずつ量を増やし
頑張ってます!
4度の出産で
まあ〜るくなって
しまっているので、
独身の頃に戻るよう
がんばります!!!
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